Olá, meus queridos pais de primeira mão, talvez vocês não sabem o quanto é importante ensinar seus filhos comerem verduras desde os seus primeiros anos.
Talvez vocês não foram ensinados, porque os pais de antigamente comiam o trivial, arroz com feijão e carne, ou ovos, e não preocupavam muito com legumes, verduras e frutas.
Porém hoje com as informações da internet, o povo tem mais consciência de quanto uma alimentação saudável é importante para a saúde.
Crianças e adultos que alimentam bem, com alimentos naturais e saudáveis, tem bem mais saúde, e a saúde está em primeiro lugar da nossa vida, a pessoa pode ter tudo, até dinheiro de sobra, mas se não tiver saúde para usufruir, de nada adianta ter bens e não poder desfrutar.
Sabemos que a maioria dos remédios são paleativos, não curam, porém se cuidarmos bem da nossa alimentação, teremos um corpo sadio.
Comece colocando verduras e legumes nas sopas para as crianças, assim que os dentinhos tiverem firmes para mastigar.
As que ainda não tiverem os dentinhos, bata a sopa no liquidificador, elas vão amar, principalmente se tiver o gostinho de carne.
VEJAM ESSA SOPA MARAVILHOSA QUE FIZ
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